Kurz sebeobrany pro zaměstnance SeniorCentra Chotěboř

Pro zájem zaměstnanců jsme v našem SeniorCentru uspořádali kurz sebeobrany. Pod záštitou pana Mgr. Jiřího Novotného, manažera prevence kriminality města Chotěboř, jsme mohli přivítat pana Rudolfa Foršta, letitého zkušeného trenéra karate, tai-chi a sebeobrany.

Pan Foršt nám dal cenné rady jak se bránit možnému napadení a na praktických ukázkách nám předvedl, jak se bránit. Tímto děkujeme za poučnou průpravu, ale všichni doufáme, že tyto rady nebudeme muset využít v praxi.